Mieux comprendre le mal de dos

Mieux comprendre le mal de dos

 

Effort minimum, efficacité maximale !

La méthode de Coordination Respiratoire MDH est applicable à tout un chacun.


Elle a accompagné des sportifs de haut niveau, comme l'équipe olympique d'athlétisme américaine dans leur préparation aux Jeux Olympiquesde Mexico.


C'est également une technique fondamentale pour les musiciens, comédiens, conférenciers, hommes d'affaires et chanteurs de tous horizons.


Elle est un soutien au quotidien pour les personnes atteintes depathologies vocales, d'affections pulmonaires tels que l'asthme et la BPCO, de stress ou d'anxiété.


Les séances individuelles s'articulent autour de quatre axes principaux:

  • identification des problématiques influençant la respiration et pouvant être améliorées

  • réduction des tensions des pieds à la tête en passant par les bras

  • recoordination du geste respiratoire en direction de l'optimal

  • intégration adaptée aux activités de la personne


http://www.rts.ch/play/tv/12h45/video/le-rendez-vous-sante-robin-de-haas-consultant-vocal-analyse-les-mecanismes-subtils-de-la-voix?id=7207456



 
 
 

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