Nos Spécificités
SYPOBA® MOUDON
CONCEPT UNIQUE EN SUISSE ROMANDE!
Notre cabinet de physiothérapie propose à toute personne, désireuse d'améliorer ses capacités physiques et sa forme, toujours dans un souci de santé, de participer à notre programme d'entraînement selon la méthode SYPOBA.
Les cours sont donnés par Christian Maillard et Inès Chagra, 2 physiothérapeutes de notre équipe formés par Robin Städler qui a mis au point le concept SYPOBA® où chaque exercice peut être adapté au niveau de capacités des participant-e-s.
L’entraînement SYPOBA® se construit autour de six piliers :
o Coordination
o Equilibre
o Gainage
o Mobilité
o Force
o Concentration
Un septième pilier est également indispensable et est au cœur de chaque entraînement SYPOBA® :
LE PLAISIR !
NOTRE OFFRE SYPOBA®
- COURS COLLECTIFS EN PETIT GROUPE (à l'année, sauf durant vacances des entraîneurs)
LUNDI: de 20h00 à 21h00, avec Christian
MARDI: de 9h15 à 10h15, avec Inès
JEUDI: de 12h15 à 13h15, avec Inès
- COURS EN LIVESTREAM (depuis son domicile)
- COACHING INDIVIDUEL (30, 45, 60') en compagnie de l'un de nos entraîneurs
- LOCATION ET ACHAT de matériel SYPOBA®
Chaque entraînement SYPOBA® se déroule au sein de notre cabinet de physiothérapie à Moudon (Av. de la Gare 3).
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Tarifs cours SYPOBA
Vidéo officielle SYPOBA (en allemand)
INFORMATIONS PRATIQUES
- Durée: 55 à 60 minutes
- Veuillez vous présenter l'estomac léger et en tenue de sport 10 minutes avant le début de la séance. Vous pouvez vous munir d'une petite serviette ainsi que d'une bouteille d'eau.
- Tout rendez-vous non excusé 24 heures à l'avance sera comptabilisé.
- Veuillez indiquer au/à l'entraîneur SYPOBA si vous souffrez de maladie ou blessure qui pourraient vous limiter dans la réalisation de certains exercices.
- L'offre DECOUVERTE (de 2 séances) est limitée à une par participant et par année.
- Intégration au groupe possible à tout moment, quel que soit votre niveau.
- En cas de problèmes de santé avérés, votre médecin est susceptible de vous fournir une prescription médicale pour cours de renforcement en groupe.
Vidéo de motivation Sypoba (en allemand)
Les deux centres Physio Moudon et Physio Domdidier regroupent des professionnels membres de PhysioSwiss!