Notre cabinet de physiothérapie propose à toute personne, désireuse d'améliorer ses capacités physiques et sa forme, toujours dans un souci de santé, de participer à notre programme d'entraînement selon la méthode SYPOBA.
Les cours sont donnés par Christian Maillard et Inès Chagra, 2 physiothérapeutes de notre équipe formés par Robin Städler qui a mis au point le concept SYPOBA® où chaque exercice peut être adapté au niveau de capacités des participant-e-s.
L’entraînement SYPOBA® se construit autour de six piliers :
o Coordination
o Equilibre
o Gainage
o Mobilité
o Force
o Concentration
Un septième pilier est également indispensable et est au cœur de chaque entraînement SYPOBA® :
LE PLAISIR !
Actuellement nous organisons trois cours: chaque lundi à 20H00, mardi à 9H15 et jeudi à 12H15.
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